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预防疲劳综合症要哪里做起

文章来源:盐城盐阜医院 发布时间:2014-05-10 15:06
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  【盐城盐阜医院,专家咨询电话:0515-88855120,专家在线咨询QQ:1239999120】由于现代人的生活节奏的加快,面对学习、生活、工作的压力越来越大,人们长期处在紧张压力之中,不知不觉就患上了疲劳综合症,为了防止疲劳综合症给人们心身带来各种危害,预防疲劳综合症从要儿童抓起。
 
  预防疲劳综合症要哪里做起?赵迎春所长在30多年治疗慢性疲劳综合症的临床中,发现疲劳综合症的发病率越来越高,而且年龄越来越小,这应当引起大家的关注。
 
 
  现在的儿童每天面对上学,上特长班、做作业长达10多个小时,这已经成为目前大多数儿童的生活模式。这种大大超过儿童承受能力的学习生活状态,使不少儿童在不知不觉中患上疲劳综合症。表现头痛,肌肉痛,不易入睡,上课时注意力不集中,容易感到疲劳,耐力减退等症状,有的儿童已严重的到了不能维持日常生活和到校学习。这主要是儿童的学习、生活节奏长期处于紧张状态中,使他们的神经不能有效地张弛,导致出现慢性综合症的各种症状。
 
  由于目前儿童们的学习、生活节奏长期处于紧张状态之中,家长们要对他们的身体状态密切注意,一有不正常状态就应引起重视,如有头痛、发热、注意力不集中、学习困难等状况,在排除了可能有其他疾病的情况下,应尽快到医院检查,以便确诊后能尽早的进行正确抗疲劳治疗。
 
  一般情况下,无论连续与否,只要儿童在一年中有30天不能维持在校学习,或出现疲劳、头痛、腹痛、情绪低落、睡眠困难等状况,不能坚持正常的学习和生活,即可初步断定是患了儿童疲劳综合症。

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